你不知道的事

从老二出生到现在快满三个月了。
我没告诉你的是，我产后忧郁。
那一阵子，我每晚几乎都失眠。
我有很多很多的担忧与不安。
我也有莫名其妙就想哭的时刻。
满月后，我看中医调理太虚的身体。
我虚到站着一会儿说多几句话都晕眩。
加上术后很多身体的不适，让我烦躁不堪。
那阵子，我对什么都提不起兴致。
我不想外出见人。也没什么胃口。
吃就是为了补身子而硬着头皮咽下。
幸好有师父，他一直很耐心地听我说。
然后再以佛法的清凉滋养我的心。
出月后新生的宝宝晚上幸好有我那钢铁的妈妈替我照顾。白天有我大姨当保姆，所以我得以安心。也幸好有先生，爸爸，家人，朋友，还有法侣们，给我适度但不负担的关心。
现在的我，努力在恢复中。
两个孩子的笑脸，是我最大的鼓励。
现阶段生命里除了爱，我还有另一个功课：
接纳自己现在的肉身并臣服于所有伴随而来的状况。坦白说，这对于现在的我很难，我处在能量低弱的时候。
但我也开始体会，事情的发生是要让我看见过去没有觉察到的，让生命得以转变流动。
祝福我，自安安他，自利利他。

（补充一下：我现在安好。只是要借此吁请大家多留意关心陪伴身边产后（甚至孕中）的妈妈，尤其新手妈妈。除了荷尔蒙失调、身体不适、生活作息的改变等都会给妈妈带来冲击。）