九月

大概两个多月前，我们家老二来报到了。

这一胎，因为是剖腹产，所以相较于老大的顺产，复原得比较慢。而且更夸张的是，满月后，因为身子太弱，气血特虚，所以只照顾了老二一个晚上。之后老二白天去姨婆保姆家，晚上在外婆家。一直到这个月晚上和周末我们才把他接回家自己照顾。

其实除了身体虚弱以外，还有一个原因是，MM我很大可能有产后忧郁症。那时坐月子的时候就很想哭。快出月的时候有很焦虑，晚上都失眠。加上身体各种不适，只能说是身心煎熬。那时候，站起来，走稍微久一点，甚至讲话都会感觉晕眩。吃了好几瓶的中药，吃了不少猪肝（补血），还有炖点鸡汤鸡蛋补身。

情绪焦虑失眠等则见了几次身心灵老师Mag，宣泄一些情绪。还有友人敏、NN、WLing等听我诉苦。但后来真正让我熬过是融闻师父透过WhatsApp聆听我的点滴和在必要时给我开示。当然很大的程度还有妈妈、娘家所给予我照顾老二老大的帮助，以及先生耐心的陪伴。

从怀老二早期的来红，妊娠糖尿，然后宫缩怕早产，直到最后足月但提早的紧急剖腹，MM我经历了许多。老二出生后，我又因为荷尔蒙失调和身体各种疼痛不适而情绪焦虑哀伤，这段期间，真的很辛苦。虽然我不晓得自己是否已经完全恢复，但我真的很感谢身边爱我的善知识以及家人朋友。没有他们强大的爱，我真的不知道该怎么办。

或许生命里每一件事情的发生都有其正面意义，都有它要教会我的功课。这一次，我看见爱的力量。此外，我也体会到原谅及同理，还有不要太快对别人下判断或批判，因为有很多事情的发生我们看不见也不知道。我也看见自己喜欢操控、不够弹性的个性。面对不知的，我总是想特别多，紧张兮兮。

以下节录这段日子里，师父给我开示时说的一些我仍记得的大意：
1. 色身的苦(産后的抑郁)，讓人不得自在安稳。因為心的執著更惡化了苦，所生之中古更含括了身心皆苦。你若太在意身心的現相，则苦会更強烈。當你認為他們是苦，是病，是煩惱，那麽你的苦会更強烈。當你接受身心的各種存在，則会走向苦滅。苦滅了！身心自然隨順因緣而生滅。身的苦，足以讓心陷入危險和烦惱。已經看中医的你，身体調好了，会有助於穩定心情及幫助睡眠。
2. 一直觉得没睡觉，其实是有睡觉的。因为你也有不知道发生什么事情的时候。所以不知道的时候其实就是已经有睡觉了。现在就习惯这种片段片段的睡眠模式吧。
3. 过去心不可得，未来心不可得，现在心不可得。一直想着过去怎样怎样，然后担心万一未来又怎样怎样，结果现在什么也做不了，也不懂如何是好。应无所住而生其心。可以计划，遇见事情的时候，就当下处理解决。如果不能按计划，就修改计划。不用去跟过去比较，又去担心未来结果怎样。那就是修行。就像佛陀，他每天观察因缘，看有谁可以得渡，有的时候，他就去做他该做的事-度人。但是佛陀不会因为今天观察到没有因缘，而在那边焦虑、担心，或是埋怨的。
4. 小孩会来做你的孩子，自有他自己的因缘。生病不生病，也自有因缘。生病了，就看医生。至于是否遗传你的病，每個人都有各自的業報，遺傳只是同類相聚的結果。

另外，我8月24日时在脸书上贴了这文：

很熟悉我的人知道，我妈是严母。
我既爱她又怕她，年轻时曾经甚至有点恨她。
记忆里，她就是坚强、刻苦耐劳的等号。
我们的事，都是她说了算。
她是职业妇女，也是家庭主妇。
家里经济比较不好的那些年，她除了扛起家里大小事物，还得兼几份职。
长期的操劳，造就她身子不好。
我很少亲口对妈妈表达我的谢意，更甭论爱。
因为我妈是那种你说一百句不如你实际行动一下的人。
可是那天在宝宝面前，我当着妈妈的面，对她说了句最真诚的“谢谢”。因为妈妈让我感受到强大的支援和力量，还有她过去曾经默默给予我而我却丢失的爱。我觉得我找回来了。我感觉这份爱重新在我们之间流动。
她说，这种话不用讲出来的。放在心里就好。
我说，不管你愿不愿意听，我还是要表达出来，因为有些事如果现在不表达，错过了就没有机会。
其实我还想对妈妈说另一句话，可是目前我还是无法当面对着她说。或许给我一点时间，哪天我一定勇敢对她说。

今天就先写到这里。下回再续。