这本书是2011年我到台北旅行时从诚品捧回来的。买回 来后它就一直搁在书架上收集尘埃。在隔了那么多年的最近 ,我终于断断续续地看完了。 话说好几年前文成告诉我他在学习内观。那时我虽然对这个 方法觉得有些好奇,但却没有什么实际的“心动”。200 9年,我第一次到台湾。那时我从中部参加完学术培训后上 来台北找师父,师父和他的学生开车载我游阳明山。就在那 上山下山的车程里,我听他们谈禅修观察的经验等,听得一 头雾水,觉得这到底是哪种禅啊? 再后来,师父来古晋的大悲禅林办了很短期的内观禅修。我 带着好奇心和试试看的心理,也去参加了。对那时的印象就 是行禅一个钟,坐禅一个钟,脚非常痛,而最高兴就是听到 打板的声音! 后来我在读博后半段卡着胶着不懂如何是好的那段日子向师 父求助。当时师父给我出了难题,每天要坐足一个小时然后 向他报告。痛啊热啊就去注意那些感觉在身上的变化。那时 其实也算不上内观,就只是针对我的意志做磨练。之后博士 论文写出来了,我也没认真在禅修。 之后的几年,我虽然说想学内观,却也只是趁师父来古晋时 偶尔去听听师父的课练习练习一下。我的心对于很多其它的 事物还有很多的好奇和一大堆的兴趣贪玩。也有几次本来说 好要参与禅修却因为一些状况而最后放弃。 今年,我并没有抱着任何具体目标去参与师父的内观课程。 但我却在听了其中一堂课之后下定决心,要好好学习内观, 开始走离苦的道路。想我兜兜转转了10年,如此靠近法却 没有把握住因缘。希望现在开始不会太迟。 愿我踏踏实实地上路,早日离苦。